32. Hafta Gebelik

Gebeliğin 32. haftasında bebeğin gelişimi

• Bebeğinizin el ve ayak tırnakları ve gerçek saçları oluşmuş durumdadır.
• Gebeliğin 32. haftasında bebeğinizin derisi yumuşayarak, pürüzsüz hale gelmektedir. Ayrıca vücudu yağ biriktirmeye devam ettiği için bebeğinizin derisi artık transparan değil, opak bir görünüm almıştır.
• Bebeğiniz gözlerini açıp kapatarak dışarıdan gelen güçlü ışıklara görme hareketleri ile cevap vermektedir. Ayrıca başını sağa sola çevirebilmektedir. Bebeğinizin uyuyup uyandığını hareketlerinden anlayabilirsiniz.
• Gebeliğin 32. Haftasında bebeğinizin akciğerleri gelişmektedir. Akciğer ve kalbin tam gelişimini tamamlaması sadece doğumdan önce gerçekleşir. Bebeğiniz karnınızdayken soluk alıp vererek akciğer egzersizleri yapmaktadır.
• Eğer bebeğinizin cinsiyeti erkekse bu haftaya kadar testisleri skrotuma inerler.
• haftada bebeğinizin iskelet sistemi tamamlanmaktadır. Kemikleri yumuşak ve esnektir.
• Gebeliğin 32. haftası itibariyle bebeğinizin hareketleri azalacaktır. Ancak bu durum endişelenilecek bir şey değildir. Çünkü bu durum bebeğinizin büyümesiyle yerinin daralması ve bu durumun onun hareketlerini kısıtlamasından dolayıdır.
• Gebeliğin 32. Haftasında bebeğinizin rengi açılmaya başlamıştır. Kırmızı renkten çıkıp daha açık bir renge dönüşür.

Gebeliğin 32 haftasında anne adaylarındaki değişiklikler

• Gebeliğin bu haftasında anne adayının bel bölgesindeki baskı artmaktadır. Bu ağrılardan dolayı uykusuz kalabilir, hareket etmekte zorlanabilirsiniz. Buna bağlı olarak duruşunuz da değişebilir.
• Bu haftalarda artık doğuma hazırlık ağrıları başlamaktadır. Anneyi doğuma hazırlayan bu ağrılar doğum yaklaştıkça artacaktır.
• Bebeğiniz büyüdükçe yeri daralmakta ve buna bağlı olarak sizin hareketlerinizde eskisi gibi olmayacaktır.
• Bebeğinizin büyümesine bağlı olarak karın içindeki organlarınız da diyaframa doğru itilecek ve nefes darlığı gibi sorunlar yaşamaya başlayacaksınız.
• Gebeliğiniz ilerledikçe karnınız da büyür. Buna bağlı olarak karın cildiniz daha çok kaşınır. Çünkü cildiniz esnedikçe daha da çok kurumaktadır.
• Göğüsler şişer ve meme uçları sertleşerek acımaya başlayabilir. Göğüsleriniz bebeğinizi emzirmek için hazırlanmaktadır.
• Gebeliğin bu haftalarında şişen damarlarınız deri yüzeyinden görünür hale gelmektedir. Gebelikte varis yaygın görülür.
• Ayak bileklerinizde ve parmaklarınızda şişlikler olabilmektedir.
• Gebeliğin bu haftalarında bağırsak sorunları ve yüksek tansiyon şikayetleri olabilir. Tansiyon yüksekliğinde mutlaka öncelikle takip edilmeli, sonrasında bu durum devam ederse ve beraberinde idrarda proteinde çıkarsa mutlaka müdahale edilmelidir.
• Gebeliğin 32. haftasında rahminizin mesanenize yaptığı basınçtan dolayı sık idrara çıkma şikayetiniz olabilir.
• Gebeliğin bu haftalarında ilk süt olan kolostrum memeden sızmaya başlayabilir.
• Gebeliğin 32. haftasında vajinal akıntı da olmaktadır. Akıntının renkli, süt kesiği şeklinde olması durumunda doktorunuzla görüşün.
• Doğum için hastanenizi belirlemenizin zamanı gelmiştir. Bu haftalar gebeliğinizin seyrine göre size en uygun olan hastaneyi doktorunuzla birlikte kararlaştırmanız uygun olacaktır.

Gebeliğin 32. haftasında anne adaylarına öneriler

• Anne adayları tek çeşit beslenme yerine çeşitli gıdalardan her vitamin ve mineralden zengin olarak beslenilmelidir. Az az ve sık sık beslenilmesi gereklidir.
• Bebeğinizin gelişimi için ek olarak günlük 250-350 kalori civarında alınması önemlidir.
• Anne adayları için bu haftalarda bebeğinin sağlıklı olduğunu anlamanın en iyi yolu hareketlerini takip etmektir.
• Gebeliğin bu haftalarında rahat iç çamaşırları giymeye özen göstermelisiniz.
• Gebeliğin bu haftalarında su tüketiminin artırılması önemlidir.
• Gebelik çatlakları için doktorunuzun önerdiği çatlak kremlerini kullanmalısınız.
• Gebeliğin 32. Haftasında özellikle çalışan SGK lı annelerin gebeliğin geriye kalan 5 haftasını çalışarak mı, yoksa dinlenerek mi geçireceğini raporla bildirmesi gerekmektedir. 32. Hafta raporu için doktorunuzla görüşmelisiniz.
• Doğum sonrasında doğumunuzun öncesi ve sonrası fotoğraflarının olması ileride sevdiklerinizle paylaşacağınız güzel bir anı olabilmektedir. Bu nedenle eğer doğum fotoğrafçısı isteminiz olursa bunu doktorunuza önceden bildirmelisiniz.