36. Hafta Gebelik

Gebeliğin 36. haftasında bebeğinizdeki değişiklikler

• Gebeliğin 36. haftasında bebeğinizin vücudunu kaplayan tüyler ve bebeğinizin cildini koruyan verniks yer yer dökülmektedir.
• Doğumdan sonra dişlerinin çıkması için bu haftalarda bebeğinizin damakları bir hayli sertleşmiş durumdadır.
• Bu hafta itibariyle bebeğinizin başı leğen kemiğinin boşluğuna girmiştir. Doğum pozisyonunu almış, başı aşağı doğru doğum için hazırlanıyordur.
• Gebeliğin 36. haftasında bebeğinizin tüm organları gelişmiş durumdadır. Artık akciğerleri büyük oranda, doğduğunda yaşayabileceği kadar gelişmiştir.
• Bebeğinizin kemikleri iyice gelişmiş durumdadır. Fakat halen esnektir.
• Bebeğiniz büyüdükçe yerine sığmamaktadır. Bu nedenle hareketleri daha az olacaktır. Az tekmeleme ve itme fakat daha fazla kıvranma hissedeceksiniz.
• Bebeğinizin kafası iyice şekillenmiştir ancak henüz sertleşmemiştir.
• Bebeğinizin parmak emme hareketleri, soluma ve yutma gibi hareketleri, onun kaslarını ve organlarını doğumdan sonra öğünlerini tüketip sindirmek için hazırlamıştır.
• Bebeğinizin sindirim sistemi sizin sütünüzü sindirmek için hazırdır.

Gebeliğin 36. Haftasında anne adaylarındaki değişiklikler

• Braxton Hicks kasılmalarınız gitgide artmış durumdadır. Bu ağrılar doğuma yaklaştıkça daha da artacak ve doğum başladığında 5 dakikada bir olacak şekilde şiddetlenecektir.
• Bebeğiniz başı aşağı olarak pozisyonunu almış durumdadır. Bu durumda mesanenize olan baskı daha fazla olmaktadır. İdrara sık çıkma şikayetleriniz ilk haftalarda olduğu gibi artacaktır.
• Oturmak, uyumak, hareket etmek artık gitgide zorlaşacaktır. Çünkü bebeğiniz büyüdükçe ve kilonuz arttıkça belinize, bacaklarınıza baskı artmaktadır.
• Bu hafta itibariyle bebeğiniz pozisyonunu alıp aşağı yerleştiği için karnınız da aşağı doğru inecektir. Baskı alt tarafta artacaktır. Buna bağlı olarak da midenize baskı azalacaktır. Mide şikayetleriniz azalacaktır.
• Vajinal akıntınız bu hafta itibariyle artabilir. Yoğunlaşabilir ve kalınlaşabilir. Bunlar doğuma yaklaşıldığı için normal bir durumdur.
• Bu haftalarda cinsel ilişkide zorlanabilirsiniz. Cinsel ilişki sonrası pembe, kırmızı ya da kahverengi mukus gelebilir.
• Gebeliğin 36. Haftasında annede el, ayak gibi eklemli yerler daha fazla şişmektedir.

Gebeliğin 36. haftasına anne adayına öneriler

• Gebeliğin 36. haftasında cinsel ilişkiye kısıtlılık getirmek gerekebilir. Çünkü bu haftalarda cinsel birliktelik durum itibariyle zor olabilmektedir. Ayrıca bu haftalarda enfeksiyon oluşması, doğuma az bir zaman kalmışken sıkıntılı olabilmektedir.
• Gebeliğin bu haftalarında bebeğinizle olan iletişiminiz çok daha fazla olmalıdır. Bu haftalarda sizi duyarak, sizin sesinizi ayırt edebilmektedir. Bu durumda iletişim kurmanız, onunla olan bağınızı kuvvetlendirmektedir.
• Gebelik kontrolleriniz artık haftada bir olmalıdır. Kontrollerinizi ihmal etmeyin.
• Doğum çantanızı halen hazırlamadıysanız mutlaka bunu bu hafta yapmalısınız. Doğum çantasında bulunması gerekenler için mutlaka doktorunuzla görüşün.
• Gebeliğin bu haftasında varis şikayetiniz artmış olabilir. Bu durumda varis çorabı kullanabilirsiniz.
• Gebeliğin bu haftalarında baş ağrısı şikayetleriniz artmış olabilir. Bunun için temiz hava almak, kendinizi yormadan kısa yürüyüşler yapmak size iyi gelecektir.
• Gebeliğin son haftalarında bebeğiniz baş aşağı pozisyon aldıysa doğum şekli olarak normal doğum seçilebilir. Ancak baş pozisyonu baş aşağı değilse ve birkaç haftaya kadar değişmezse sezaryen doğum yapılmak zorunda kalınabilir.
• Braxton hicks kasılmalarınızın arttığını hissederseniz ve vajinanızdan çamaşırınızı ıslatacak kadar su geldiğini fark ederseniz mutlaka doktorunuza başvurun.